妊娠・出産・子育て記録ぶろぐ

女性の為のブログです。妊娠~子育てまで、コツや豆知識などを公開します★

2014-01-01から1年間の記事一覧

悪阻に効く?!市販のサプリ

二人目妊娠中、悪阻は軽い方だったんじゃないかなと思います。嘔吐も一回だけで済んだし。でも、初期は車酔いみたいな、風邪の初期症状みたいな気持ち悪さがずーーーーーっと続いていましたし、後期は胸やけや食道のムカつきに常に悩まされていました。トラ…

マタ旅というものが流行っているそうです

最近「マタ旅」というのが増えているようですね。マタニティ+旅の造語で、妊娠中の記念に、ちょっと遠出の旅行に出る人が多いようです。確かに、気持ちはすっごくよくわかります。赤ちゃんが生まれたら、本当に身動きが取れなくなります。しばらくは家から…

妊娠高血圧症候群の体験談【Mさん】

妊娠するというのは女性にとっても相手の男性にとってもとても嬉しいことですよね? でもそれと同時に出産までの間にたくさんの困難があると思います。 私は何度も妊娠をし出産を経験していますが、毎回大変な思いをしてきました。 その分、生まれた時の嬉し…

妊娠中のトラブル「むくみ」

妊娠後期、事前に情報収集をしていた私にもよくあるトラブルがやってきました。それは「むくみ」それまで生きてきた中で、高いヒールを履いて長時間立ち仕事をしても自覚することのなかったむくみ。母がむくみやすい体質だったようで、よく夜に脛を指で押し…

ハンデ有りの妊娠

妊娠中って生まれてくる子供のために何かと大変ですよね(+_+)人それぞれ妊娠中の体調の違いや体重の増え方も違うので管理方法なども異なってくると思います。 【Mさんの場合・・・】 私の場合は人よりも少しハンデがあり妊娠が分かってからの初期段階から要…

妊娠中の寝る体制

私が妊娠中、特に中期から後期にかけて困っていたことが、睡眠中の体勢について(Θ-Θ+) 私は仰向けに寝たら赤ちゃんがお腹の上に乗っている様な感覚、 つまり赤ちゃんの重さを感じ始めた頃から、横向けに寝ることができませんでした。 横に向くとお腹に違和感…

流産と早産について

妊娠中のトラブルの一つが流産・早産です。流産には二つあり、早期流産と後期流産があります。早期流産は妊娠12週以前に流産してしまう事。早期流産の場合は染色体異常など、避けられないものです・・・。しかし、後期流産は違います。母体との関係で問題が…

産後★里帰り(Rさん)

産後、退院した後は、1ヶ月間実家に帰っていました。退院直後は、まだ出産で消耗した体力が完全には回復しておらず、家事をするのも自信がなかったので、料理も洗濯も引き受けてくれ、育児のサポートまでしてくれた母の存在は心強かったです( ´∀`) 実家に戻…

母乳育児

母乳育児、憧れますよね。 私も二人目の出産前は、母乳育児が良いと思っているので、赤ちゃんが生まれたらまたおっぱいをあげるんだ.。゚+.(・∀・)゚+.゚と夢見ていました。 しかし、現実とは非情なものです。おっぱい、そんなに簡単に出るものじゃありませんでし…

妊娠後期を振り返る『Yさんの場合』

私の妊婦生活後期(26週~)を振り返ってみようと思います。 26週3日の検診ではへその緒が太いと言われ、赤ちゃんには栄養をたっぷり吸収してね~!と話しかけました♪ 27週5日前日からずっとお腹が張っていて触ると固いので心配になり受診、赤ちゃん…

妊娠中期を振り返ってみる『Yさんの場合』

私の妊婦生活中期(16週~25週)を振り返ってみようと思います。 16週から妊娠5ヶ月に入りやっと安定期になりました。 ガードル型の腹帯も付け、ますます妊婦っぽくなってきたことを嬉しく感じていました。 診察のエコーもお腹の上からのエコーになり…

妊娠初期を振り返る『Yさんの場合』

私の妊婦生活前期(~15週)を振り返ってみようと思います。 生理が遅れ妊娠に気付き病院に初めて行ったのが、7週2日 この日は主人も病院に付き添ってくれました。 この頃から悪阻の症状も少しずつ現れ、私は何か食べていないと気持ちが悪くなる食べ悪阻…

Iさんの出産体験談

予定日を過ぎ、最後の検診となった日。いつ産まれてもおかしくないし、赤ちゃんも元気。でも、あまり遅れてしまうと胎盤の働きが落ちてしまうとのことですごく痛いと噂に聞いていた子宮口を刺激する処置を受けました。もう凄く怖くて、診察台の上で手は震え…

産後の体の変化『Uさんの体験談』

妊娠、出産までの体験談はよく耳にしますよね。陣痛の話題は特に多いと思います。ですが、あまり多く語られない産後の体のこと実は、妊娠中以上にあちこち変わったりするのです。今回は、私が体験した産後の体の変化についてです。少し痛い話もありますが、…

妊娠中の運動方法

妊娠中の運動、難しいと思ったことないですか?外で毎日歩くのが気分転換にもなって素晴らしい方法だと思いますが、天気に左右されて難しい日も多いです。そんな時、室内で手軽に出来る方法を知っていれば便利ですよね。今回は室内で簡単に出来る運動をご紹…

産業競争力会議

安倍首相を議長とする「産業競争力会議」において、一般社員に対しても労働時間によらない一定の賃金としていくことを検討する、という内容。 通常は、社長や役員、管理職以外の労働者は、労働基準法で休日出勤や時間外労働にはそれ相応の賃金が上乗せされま…

離乳食作りに!ブレンダー

これから赤ちゃんを育てる方にぜひお勧めしたい調理器具があります。ブレンダー。調理中のお鍋に入れて、そのまま撹拌できちゃう便利グッズです。ミキサーと同じような機能なんですけれど、むしろ、ミキサーの方が上手に撹拌できるんですけれど、鍋の中で使…

Yuさんの出産体験談

私の出産は、とて~も長丁場でした。 後で分かったのですが、出産の全工程39時間の内29時間は微弱陣痛と呼ばれるものであったということ。 最初にお腹に痛みを感じたのは、早朝4時頃のこと、お腹の痛さで目が覚めました。 6時頃には、ついにこの日が来たか…

筆者の壮絶出産体験記②

2012/12/11(38週0日目)続き 陣痛がくるたび腰をさすってもらわないと辛い状態 子宮口3センチ 痛みは増すのに、子宮口は何度見ても3センチ。 看護士さんもなんか申し訳なさそうにしてたwww 「痛みが強くてリラックス出来てないのかもしれない」って…

筆者の壮絶出産体験記①

どうも!筆者ですw今回はあたしの壮絶な出産体験を書きますねー。 「陣痛42時間」でした。 36週ぐらいから胎動激しくて、それはもう痛くて痛くて。 2012/12/09(37週6日目) 旦那が休みで、一緒に軽く遠出してました。 家から1時間半ぐらいの場所。…

妊娠中の体重増加

辛いつわりの時期を抜けて、安定期にも入り一安心。やっと好きなものを思いっきり食べられる!でも、少しずつ近づいてくる魔の手があります…。 そう「体重増加」 今度は出産まで体重管理という戦いを強いられます。今回はストレスをためない体重管理方法です…

生理不順

私は昔からあることを気にしていました。 それは生理不順です。 20代前半のころは特に気にもしていませんでした。 遅れていても楽だからいいやとか思っていたし、月に二回来たり一回も来なかったり・・・ その時々によって体調も悪かったり何でもなかった…

赤ちゃんとママの妊娠記録③

妊娠8ヶ月〜10ヶ月 赤ちゃんとママの症状 8ヶ月になると胃と心臓が圧迫されて胃がもたれやすくなったり、動悸や息切れしやすくなります。 9ヶ月になると更に一気に大きくなります。咳やくしゃみで尿漏れが発生したり、おりものが多くなるので下着をこまめに…

赤ちゃんとママの妊娠記録②

妊娠5〜7ヶ月 赤ちゃんとママの症状 ママのお腹が大きくなってきます。その為、体のバランスの取り方も変わってきて足がつりやすくなります>< ママによっては胎動を感じられるようになってきます。返事したりお話ししてあげると喜びますよ^ ^ つわりもママ…

赤ちゃんとママの妊娠記録①

0〜4ヶ月 赤ちゃんとママの症状 3ヶ月ぐらいで妊娠が分かります。妊娠が分かったら市町村役場等で母子手帳を受け取りましょう^ ^ 個人差はありますが、つわりがキツイ時期です。つわりの時は栄養を気にするよりも、食べられる時に食べることにしましょう!栄…

産後の生活

初めての子育ては、我が子の成長を日々見られることの大きな喜びがある傍ら、これまでとはガラリと変わった生活リズムに戸惑うことも多いです。 出産直後はまず自分自身の体調が安定せず、そんな中で赤ちゃんのお世話をしなくてはいけません。退院した後は1…

妊娠中の過ごし方

妊娠中には、これまでとは違った過ごし方をしてみました。 普段運動は全くしないのですが、マタニティビクスに通っていました。体力や筋力をつけ安産につなげたり、妊娠中の腰痛や夏バテなどのトラブルを予防するという目的です。また、トレーナーの先生に、…

マタニティライフを満喫

妊娠中、2か月位はつわりがひどく、お家にこもる生活が続いていましたが、その時以外は毎日元気で食欲旺盛でした。 もともと食べることが大好きでしたので、臨月になるまで何度もブッフェに行っていました。 勿論、その前後のお食事を控えることや、体を動か…

妊娠中のトラブル色々

妊娠中は、普段と体調や体質、嗜好が変わるものです。 つわりが明けてから元気にはなりましたが、疲れやすくなりました。そして妊娠中に夏を経験したこともあり、ものすごく暑い思いをしました。普段は冷房の温度も28度位で丁度良いのですが、26度位でも暑く…

妊娠中の悪阻

悪阻について・・・ 話には聞いていましたが、実際に自分が体験してみると想像以上の大変さ。 私の場合は、妊娠2か月位の時に、まず猛烈に食欲が出てきました。 普段の1.5倍、いや2倍位食べるようになり、回数も増えました。 そしてどうしても空腹を我慢する…